La sabiduría de tus detonantes emocionales

Autor: Pau Ninja
Último episodio en agosto, 2026

#703. ¿Qué son y qué nos enseñan aquellas situaciones que nos hacen «dispararnos» emocionalmente hablando? Recientemente había estado siendo disparado constantemente y no he podido hacer otra cosa que analizarlo desde la lógica para intentar salir del bucle de las emociones.

• Notas, fuentes y referencias: https://pau.ninja/detonantes-emocionales/

Episodios mencionados

• #466: La (única) rutina para una mañana productiva
• #575: Horarios ancestrales: o por qué hacer tu comida igual que los indígenas
• #510: Valores alineados: el arte de vivir con integridad

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Sobre este podcaster ninja

En internet soy Pau Ninja y aunque tengo muchos blogs de mil temáticas que me parecen interesantes… Sólo tengo un podcast. Este. En la senda hacia el conocimiento cambié la katana por un micrófono para combatir la sed de curiosidad.