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#646. La Dra. Ainhoa de Federico me ayuda a entender por qué las tribus indígenas no necesiten gafas ni tienen problemas de visión. Una «mirada» fascinante a la salud de nuestra vista, a los coach visuales y a los hábitos que hemos adoptado para la única parte del cerebro en contacto con el exterior: los ojos.
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Recursos mencionados
- f.lux: el software de mac que te regula el brillo y colores de la pantalla según la hora del día
- Gafas anti luz azul
- Protector pantallas luz azul de Reticare
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- eBook recomendado: Si te interesa mejorar tu visión de forma natural, te recomendamos el ebook «7 errores que cometes mirando pantallas» disponible aquí.
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Más sobre Ainhoa
La Dra. Ainhoa de Federico es una referencia internacional en el campo de la visión natural. Emprendedora y profesora investigadora en la Universidad de Toulouse, es la directora del Centro Internacional de Coaching Visual y del Diplomado de Coach Visual. Ainhoa es la creadora de Volver a Ver Claro, el primer programa online en el mundo hispanohablante que enseña a las personas a ver de manera natural, sin gafas ni operaciones.
Hoy, nos habla sobre cómo ha ayudado a millones de personas en 192 países a mejorar su visión de forma natural, con más de 520 mil suscriptores a su newsletter y 387 mil suscriptores en su canal de YouTube. Ha recibido numerosos galardones y reconocimientos por su trabajo, incluido el “Best Natural Vision Improvement Course – Spain” en 2022 y “Most Innovative Vision Improvement Initiative – Europe” en 2023. Entre sus hitos se encuentra también ser la primera mujer Hotmart Black, Black Venus, Black Moon y Black Sun en España.
Una charla imperdible para quienes quieren aprender sobre la salud visual desde una perspectiva completamente innovadora.
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Sobre este podcaster ninja
En internet soy Pau Ninja y aunque tengo muchos blogs de mil temáticas que me parecen interesantes… Sólo tengo un podcast. Este. En la senda hacia el conocimiento cambié la katana por un micrófono para combatir la sed de curiosidad.
